Bjergbakkegaard-Gus

MEDBRING
Badetøj, et stort håndklæde til at sidde på i saunaen, et håndklæde til at tørre dig i når vi er færdige, et par badesandaler og evt. en badekåbe.
Hvis du bruger saunahue, så tag den endeligt med.
Vi har udendørsbruser og indendørs omklædning.

FORPLEJNING
Vi står for:
Drikkevand
Elektrolytter til dit drikkevand
Frugt og snacks under gus

ANBEFALING
Vi anbefaler at du spiser før gus, dog ikke mindre end en time før.

DISCLAIMER
Vi har en nul-alkohol politik.
Vi gør opmærksom på, at deltagelse foregår på eget ansvar. Oplys os altid inden, hvis du tager nogen form for medicin eller har fysiske eller mentale helbreds-udfordringer. Hvis du er i tvivl om du kan deltage af helbredsmæssige årsager, så kontakt altid din læge.

Har du spørgsmål er du velkomme til at kontakte os på mail: bjergbakkegaardgus@gmail.com